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春食韭菜您了解多少
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摘要
韭菜四季常青。终年供人们食用,剪而复长。一生可剪数十次。生命力很强.是我国特有的蔬菜之一。迄今已有3000多年历史。韭菜中含钾比较丰富.每100克含380毫克的钾.每100克含钠为36毫克。另外每100克韭菜中含有蛋白质2.1克,脂肪0.5克。
作者
齐贵宝
机构地区
西安交通大学医学院第一附属医院营养科 主管营养师
出处
《医药与保健》
2008年第3期63-63,共1页
Medicine and Health Care
关键词
韭菜
蛋白质
饮食健康
营养物质
分类号
R151.3 [医药卫生—营养与食品卫生学]
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医药与保健
2008年 第3期
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