摒弃不良嗜好 人活百岁不难

活过百岁是不少人不敢奢求的梦想。不过，美国的一项研究结果显示，其实活过百岁要比想象中简单得多。 研究说，即使是患有心脏病、糖尿病等慢性疾病的老人，只要摒弃不良嗜好，坚持锻炼，也能成为百岁寿星。