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白领不让“睡眠骆驼”再流行
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摘要
晚上加班工作到凌晨是家常便饭,早上还要照常爬起来赶到公司.一周下来睡眠严重不足,只好利用周末时间大补觉。“坚决拔掉电话线,关掉手机,然后在舒服的席梦思床上进行连续十几个小时以上的深度睡眠”,这就是我在周末典型的生活状态。
作者
陈阳
出处
《养生大世界(B版)》
2008年第4期21-21,共1页
关键词
深度睡眠
再流行
骆驼
白领
席梦思床
电话线
分类号
R338.63 [医药卫生—人体生理学]
R532.210.1 [医药卫生—内科学]
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