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睡眠不足真能引起肥胖吗

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摘要广西南宁读者夏某来信说：我今年32岁，是一家公司的主管，由于工作繁忙，近一年来睡眠时间减少了许多，每晚入睡时间均少于6个小时。但奇怪的是，尽管我很注意饮食与锻炼，体重却在不断增加。听说一个人（特别是女性）每天睡眠时间不足，也会引起肥胖症，这是真的吗？

作者吕斌

机构地区广西医科大学

出处《家庭医学（上半月）》 2008年第6期62-63,共2页 Family Medicine

关键词肥胖症睡眠不足睡眠时间入睡时间

分类号 R589.2 [医药卫生—内分泌] R338.63 [医药卫生—人体生理学]

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家庭医学（上半月）

2008年第6期

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