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可让你晒不黑的食物
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摘要
夏天防晒,除了做足外在防晒功夫,还应从“内在”加强防晒,多吃“防晒”食物。这是为什么呢?原来,阳光中的紫外线会刺激皮肤产生大量氧化自由基,而自由基会破坏皮肤细胞组织,加速黑色素生成的氧化反应,让皮肤变得暗沉、粗糙且失去弹性,也使皮肤的抵抗力降低,而“防晒”食物能提高皮肤的抗氧化力、帮助清除自由基。
出处
《药物与人》
2008年第6期63-63,共1页
Medicine & People
关键词
食物
氧化自由基
黑色素生成
清除自由基
细胞组织
氧化反应
抗氧化力
防晒
分类号
R151.3 [医药卫生—营养与食品卫生学]
R992 [医药卫生—毒理学]
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真诚.
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2
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日科学家用面颊细胞成功培育眼角膜[J]
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哪些有效成分有助抗衰老[J]
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9
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10
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药物与人
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