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西北疯魔棍——疯魔八棒(5)

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摘要 5、接上式,右脚前挪活步,左脚跟进屈膝下蹲成重心靠右腿的半马步;同时,两手抱棍往右回搬,屈肘环抱,使棍垂直竖立于身体右侧;身向左侧略拧,目视左前方(图81)。
出处 《中华武术》 2008年第6期42-43,共2页
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