5招应对产后阴道松驰

妊娠和分娩会对女性盆底尤其是阴道造成一定损伤，虽然阴道本身有一定的修复功能，但女性的产后阴道功能锻炼可以加快阴道康复的过程、提高阴道康复的质量，是产后盆底疾病不可缺少的主动预防手段。