自由式摔跤的技术环节训练

摔跤环节训练是现代摔跤训练的主要内容之一，本文从实际出发，认真分析摔跤比赛过程中可能出现的几种状态，并对之加以分析、综合，对四种环节进行剖析，指出各个技术环节在训练中应注意的问题，丰富了现代摔跤的内涵。