采用EMDR技术对消极表现经历的情绪再加工

Emotional Reprocessing of Negative Performance Experience Using the EMDR-Technique

许多运动员在他们的职业生涯中都经历过在特定情境中承受反复的身心障碍（如恐惧对手，所谓的“不堪一击”，双腿灌铅）。原因是频繁的压抑：一种影响比赛的关键动作发挥的神经紧张状态。在很多个案中潜在焦虑过程导致的压抑源于一个消极比赛经验（如比赛中糟糕的一天或一连串糟糕的日子）。