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切记晚餐营养三要素

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摘要 有的人到了晚上,忙碌了一天不想再为晚饭操心,劳累了。随便吃点完事。但医学研究表明,晚餐不当是引起多种疾病的“罪魁祸首”。谨记晚餐营养三要求:
作者 吴连芹
出处 《杭州食品科技》 2008年第2期30-31,共2页 Hangzhou Food Science and Technology
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