解毒食物宜常吃

绿豆 绿豆性寒味甘，解金石、砒霜、草木诸毒。对重金属、农药中毒以及其它各种食物中毒均有防治作用。绿豆汤是最好的解毒水剂。因此，经常接触铅、砷、镉、化肥、农药等有害物质者心常饮封应多吃绿豆芽、绿豆粥、绿豆汤等。