锻炼与不锻炼女大学生心血管功能的比较

目的:探讨体育锻炼对女大学生心血管功能的影响,使女大学生在意识层面上加强体育锻炼的认识,激发体育锻炼动机。方法:选取经常参加体育锻炼的女大学生和不锻炼的女大学生各40人,使用血压计、心血管测试仪测试血流动力流变学参数,并对测试数据进行统计学分析。结果:经常参加体育锻炼的女大学生在舒张压,心率,血液粘度,总周阻力,平均动脉压,微循环半更新率等血流动力流变学指标明显低于不锻炼的女大学生(p<0.05),每搏量显著高于不锻炼的女大学生(P<0.05),血管弹性扩张系数,收缩压和心肌耗氧量差异不明显(P>0.05)。结论:体育锻炼可以有效增强女大学生心血管功能,建议女大学生应规律性锻炼。