战胜自我 拥抱胜利——高三学生如何缓解考试焦虑

高三学生学业负担重，各种考试繁多，心理焦虑程度比较高。如果不能有效地调整自己的心理状态，将直接影响高考的成功，每一个微小的不良情绪都有可能给他们决战高考埋下隐患。