保护好您的颈部

颈部承载着很多重要的组织：将神经冲动传入或传出大脑的脊髓；将气体吸入或呼出肺部的气管；将食物和饮料导入胃里的食管；以及为头部供血的大动脉。一旦颈部出现问题，就可能出现头痛、头晕目眩、呼吸困难、恶心呕吐、手脚刺痛或麻木、走路不稳等症状。因此．平时注意合理的颈部运动以及保健就显得十分重要。