吃粗粮饭控制血糖真管用

这位读者朋友属“糖耐量减退”，尚未确诊为糖尿病。多吃粗糖，多吃蔬菜，坚持运动，对血糖肯定是有好处的。但如果血糖仍高，则应及时请医师诊治用药物治疗。