八招让你户不酸

最近，小王的肩膀总是酸痛，坐着不动还好，伸个懒腰，肩膀就会有种酸酸的感觉。像小王这样总是被肩膀酸痛困扰的人，绝大部分是每天长时间面时电脑的办公室一族。