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饮酒不要太潇洒

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摘要 酒大伤身是路人皆知的道理,过量饮酒究竟有哪些危害呢? 一、长期饮酒可造成体内多种维生素缺乏 高度酒能量很高(每克酒精的能量为7千卡),且不含其它营养素。无节制地饮酒会使食欲下降,食物摄人减少,以致发生多种营养素缺乏。长期饮酒会造成体内缺乏维生素B1 ,检验饮酒者的血液发现,血中酒精浓度升高。
作者 金桂真
机构地区 中国营养学会
出处 《中国食品》 1997年第8期4-5,共2页 China Food
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