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让运动装点你的生活

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摘要 前不久,记者去参加了一次健康大课堂。医生在讲台上面讲述如何运动,记者身旁的患者却议论道:“这些医生讲得都挺好,就是做起来太麻烦,我可坚持不了。”运动真的给我们增添了额外的负担吗?还是我们没有领会运动的真谛?让我们来听听运动专家怎么说吧!
作者 安然 马建伟
出处 《糖尿病之友》 2008年第6期66-66,共1页
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