饮水Q&A

Q：水对人体为什么那么重要？ A：水对人体十分重要，无论是营养素的消化、吸收、运输和代谢，还是废物的排出，或是生理功能及体温的调节等等，都离不开水。如果没有水，新陈代谢活动就不能进行。水占人体体重的70％，没有水，生命将终止。