对校园定向运动有效促进中学生身心素质提高的探讨

校园环境下的定向运动是具有极强的健身性、趣味性、知识性和竞技性的新兴体育项目,符合中学生的身心特点,深受广大中学生的喜爱和欢迎,适宜在中学体育课中开展和普及。它的开展对于提高中学生有氧耐力能力、耐久跑的能力和意志品质具有非常有效的作用。