骨质疏松需健骨

60多岁的李阿姨，常感腰酸背痛腿抽筋，每天都坚持吃钙片依然没有改善，10多年了都这么挨着，前一阵子遛弯因为腿脚不好使，不慎摔了一跤，骨折了。本来体质就弱的李阿姨被困在了床上。自己受罪不说，还连累了儿女。