防治视疲劳综合征有招

视屏显示终端（VDT）包括电脑、电视、手机、掌上电脑、游戏机、MP3、MP4等，现已成为许多人特别是白领的不可缺少的伙伴和工具。但是长时间在VDT前的工作和娱乐可以造成眼睛的过度劳损，使得眼睛酸痛、视力下降。甚至产生全身的不适，包括手、肩、足、腰部酸痛，头痛、注意力不集中，精神的萎靡，情绪烦躁，思考能力迟钝，疲乏无力和失眠、恶心、欲吐等一系列全身疲劳症状，给患者及其家属的工作和生活带来了痛苦和负担。这就是现在日益受到人们重视的视屏显视终端综合征，包括其中最严重的眼部不适等视疲劳症状。