身处职场如何减压

在竞争十分残酷的职场中，很多人常常因为压力过大，受情绪的困扰，影响到工作才能的发挥，并进而影响到事业的健康发展。下面是据一些成功人士的实践体会总结出的摆脱心理困扰的方式，大家在遇到心理困扰时不妨一试。