月月食谱

本月介绍一组消化不良的保健食谱。 1．麦芽鸡内金粥 原料：生麦芽40克，鸡内金、橘皮、槟榔各10克，冰糖适量。 制法：先将鸡内金、橘皮加水煎30分钟，去渣留汁于锅中，加入洗净的生麦芽，用小火慢煮成粥，加入冰糖再煮至糖溶即可。