音乐与心理调适课程对大学生心理健康的作用

根据目前大学生群体不断出现的心理问题，本文提出了音乐与心理调适课程对大学生心理健康的作用。阐述了音乐对于人的思维方式、沟通方式的影响，并进一步说明了音乐促进人与自然的沟通；音乐促进人与社会的沟通；音乐促进人与自己内心世界的沟通；音乐还可以建立人的信仰找到心灵的家园。强调了音乐对大学生情绪、情感的影响作用，提出了音乐与心理调适课程对预防大学生心理疾患的可行性和可操作性。