浅谈少年柔道运动员的选材与集中教育

柔道项目是按体重分级别的比赛项目。体重和身高构成柔道运动员的基本形态,各级别的体重和身高都有最佳的临界范围。利用心率与血压在柔道运动员选材,要选出那些在安静时心率低、极限负荷时心率上升得快高,运动员负荷后心率恢复迅速的人。