心烦时要说三句话

人活在世上不可能事事如意，遇到困难和烦心的事要自己化解，时刻拥有乐观的心态和快乐的心境。碰到烦恼时，不妨说三句话，对自身健康大有好处。第一句：算了吧。生活中有许多事，可能你经过再多的努力都无法达到，因为一个人的能力必定有限，要受各种条件限制，只要自己努力过，争取过，其实结果已经不重要了。