中学生短跑力量的训练方法

本文对中学生的短跑的专项力量训练的方法进行了分析。认清专项力量训练的关键,正确认识短跑专项力量训练的现状和存在的问题,进一步表明力量训练已成为当今短跑训练的发展趋势之一。