冬季男士如何“养精”

下载PDF

导出

摘要中医认为，“善保精者多高寿，过损精者必早衰”。冬季是“保精”的好时机，既与冬令养藏之性相吻合，且阳气已衰，性欲相对减少，有利于“保精”而不“泄精”。然而对不同年龄的人来说，节欲“保精”也有不同。对青年人来说，夫妻若同床而卧，由于肉体的接触，可澈起性欲，享受性爱的愉悦是人体本能的需要。那么，冬季该如何根据气候特点进行“养精”呢？

作者士利

出处《家庭健康（医学科普）》 2007年第11期59-59,共1页 Family Health

关键词冬季养精男士气候特点保精青年人性欲

分类号 R212 [医药卫生—中医学] R161 [医药卫生—公共卫生与预防医学]

引文网络
相关文献

1蒲昭和.古人的节欲保精养生观[J].养生月刊,2003,24(2):76-77.
2李云海,张雪荣.也谈《金匮要略》的养生思想[J].中医药学刊,2005,23(12):2257-2258. 被引量：5
3秦国政.论男子保精养生[J].新中医,1990,22(8):2-5. 被引量：2
4林谋信,胡敏.浅论保精养神[J].江西中医学院学报,1998,10(1):10-18.
5杨学坤.孙思邈养生四要[J].上海中医药杂志,1989(8):38-39.
6节欲保精是养阴至道[J].家庭医学（上半月）,2013(10):1-1.
7张洪军.寒冬须养藏房事要节制[J].家庭医学（上半月）,2013(1):44-45.
8小皮.好睡眠，保精神[J].数码精品世界,2006(3):152-153.
9小岛.颜正华：养神保精，体育锻炼，持之以恒[J].医食参考,2009(8):63-63.
10卫东.保精壮阳并不可取[J].生活与健康,2010(9):51-51.

家庭健康（医学科普）

2007年第11期

浏览历史

内容加载中请稍等...

冬季男士如何“养精”

相关作者

相关机构

相关主题

浏览历史