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青少年举重运动员专项辅助动作的练习
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摘要
举重专项辅助动作的主要作用是发展动作所需要的肌肉力量和改进竞赛动作技术,它是由抓举、挺举的结构和用力性质决定的。这些动作都和竞赛动作关系密切,因此,如何全面、合理、有效地对青少年举重运动员进行专项辅助动作的训练则显得尤为重要。
作者
于文娱
李喜凯
机构地区
大连市举重队
出处
《辽宁体育科技》
2008年第4期98-98,共1页
Liaoning Sport Science and Technology
关键词
青少年举重运动员
专项辅助动作
分类号
G884 [文化科学—体育训练]
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辽宁体育科技
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