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健康长寿笑中来

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摘要 “笑一笑，十年少”，这是流传在我国民间的一句有关精神卫生的谚语。它是精神情绪与健康长寿二者关系的最生动、最精辟的总结，也是被古今中外验证过的一条“长寿秘诀”。当今社会人们的生活节奏加快，竞争压力增大，确保身心健康应该是每个人不可忽视的问题。如何才能保证身心健康呢？其实，在生活中学会笑，

作者张乾

出处《保健医苑》 2008年第9期36-37,共2页 Health care

关键词健康长寿精神卫生生活节奏身心健康长寿秘诀竞争压力

分类号 R161.7 [医药卫生—公共卫生与预防医学] R395.6 [医药卫生—医学心理学]

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保健医苑

2008年第9期

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