合理饮食,巧降血脂

血脂是血浆中所含脂类物质的总称，主要包括甘油三酯、胆固醇、磷脂和游离脂肪酸。高脂血症是一种或几种血脂质高于正常范围，可表现为高胆固醇血症和高甘油三酯血症。过高的脂质使人易患冠心病、脑血管病、糖尿病和动脉硬化，目前已成为一种常见的临床疾病。