新课程下的学校业余训练——小学生200米速度耐力训练初探

一、问题的提出 从短距比赛中，可以发现许多短距运动员前程速度快，后程速度明显减慢，动作技术变形的现象。这是学生速度耐力差的表现，在我们基层学校运动员速度耐力差表现更为突出。因此，如伺提高速度耐力训练是我们业余教练必须解决的问题，我们必须研讨速度耐力训练的方法、手段，以达到提高短距离运动水平。