我的情绪我作主

快乐和烦恼常伴随着每一个人，如果总是想着烦心的事，久而久之，将导致消极的人生态度，不利于学习和生活。而小学生思想比较活跃，情绪不稳定，爱激动，好发脾气，比较任性。这节“体验一感悟式”的心理活动课，以小学生的心理需要、心理特点为主线，使学生懂得影响情绪的不是事情本身，而是我们对事情的看法，对同一种事件有许多不同的想法，因此所产生的情绪也就不相同。