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偶尔“发狂”,有益健康

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摘要 生活在这个高速发展的时代,人们总要努力拼搏争取做得更好。忙碌的工作,目的无非是过上高品质的生活,然而创造好生活的同时人们又没有精力去享受,各种心理问题却逐渐暴露出来。心理问题的出现,是压力与人的抗压能力不同步增长的结果。所以,为了能从良好的心理状态去迎接更多的挑战,忙碌至余要学会给心灵放个假。
作者 史宇
出处 《家庭健康(医学科普)》 2008年第9期30-30,共1页 Family Health
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