雕刻美体曲线每日10分钟甩开小肉肉作战计划书

10minutes Every day for keeping fit

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摘要平日大吃大喝。以为天凉快了穿着厚重的衣服就能遮住。其实如果不注意，臃肿的身材一下子就暴露出来。别着急。编辑特意针对你最困扰的三大部位：臀、腰、腿部。设计出简单又轻松的10分钟甩小肉肉作战操，使懒得运动的你也能很快上手。帮你个个击破身材的“致命杀手”，恢复完美曲线，现在就开始吧!

作者 ILINLIN

出处《中国健康月刊》 2008年第9期68-71,共4页 Chinese Health

关键词曲线作战美体雕刻大吃大喝身材

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中国健康月刊

2008年第9期

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