双休日你该怎么过？

从1995年5月1日起，我国开始实行双休日制度。时至今日，人们早己习惯了每周两天的假期安排。然而，有些人往往是利用周末这两天时间睡大觉，或者忙于各种应酬、健身、补习、逛街、出游等，忙起来甚至“比上班还累”。现在，北京大学第三医院运动医学研究所的常翠青博士为我们“如何过好双休日”提供建议。