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缓解足跟痛锻炼3式

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摘要 此法虽然简单,但疗效显著,美国足踝部矫形外科学会的统计表明,在治疗的最初8周仅用单纯的跟腱和跖筋膜牵伸锻炼就可使约70%病人的跟痛症状改善。
出处 《健康世界》 2008年第9期35-35,共1页 Health World
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