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10招助你戒烟
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摘要
1.消除紧张隋绪:紧张的工作状况是您吸烟的主要起因吗?如果是这样,那么拿走您周围所有的吸烟用具,改变工作环境和工作程序。在工作场所放一些无糖口香糖、水果、果汁和矿泉水,多做几次短时间的休息,到室外运动运动,几分钟就行。
作者
解芳
出处
《社区》
2008年第24期32-33,共2页
Community
关键词
戒烟
工作状况
工作程序
工作环境
工作场所
口香糖
矿泉水
吸烟
分类号
F713.8 [经济管理—广告]
F272.92 [经济管理—企业管理]
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