运动也要量身订做

是的，你没看错标题。在不久的将来，医生可能要根据你心脏的形状和功能来推荐你做不同种类的运动。因为最近有研究发现，不同种类的运动可对心脏的功能和结构产生不同的影响。 来自美国马尔萨诸州综合医院和哈佛大学卫生服务部的研究者开展一项别开生面的研究。这是对不同种类运动对心脏的影响的第一次探讨。研究者对75名健康运动员进行了为期90天的随访。在这90天期间．有一半的运动员接受耐力训练，例如在水上划船1—3小时或作机械运动。另一半则接受肌肉强度训练．例如举重或者是踢足球。