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吃菠萝既可减肥还防感冒
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摘要
据报道,营养学家现在又发现美味的菠萝不仅可以减肥美容,而且还可以有效预防感冒。 菠萝几乎含有所有的人体所需的维生素,16种天然矿物质,并能有效帮助消化吸收。菠萝减肥的秘密在于它丰富的果汁,能有效地分解脂肪。菠萝还可以帮助人解决消化吸收的顾虑。菠萝蛋白酶能有效分解食物中蛋白质,增加肠胃蠕动。
作者
张丽娟
出处
《健康伴侣》
2008年第9期8-8,共1页
关键词
菠萝蛋白酶
防感冒
减肥
消化吸收
营养学家
维生素
矿物质
蛋白质
分类号
R593.1 [医药卫生—内科学]
R151.41 [医药卫生—营养与食品卫生学]
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健康伴侣
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