让保健从主动开始

有的人累了才休息，渴了才喝水；有的人直把小病拖成大病，或疾病到了晚期，才想起去医院诊治……固守此种“模式”的，结果如何？“亡羊补牢”虽说为时未晚，但毕竞已给身体带来某种损失。假如能抢在“亡羊”之前就把篱笆修好，岂不更好？这就要变被动为主动，让保健从主动开始。