桩功与太极拳

桩功，乃中华武术筑基之法，无论何门何派，皆给予高度重视。太极拳，作为中华武术之优秀拳种，社会普及率之高，影响面之大，远超其他拳种，在国内外享有益誉。然而，综观当今太极拳发展现状，尚有诸多不尽如人意之处，许多习练太极拳者走了弯路，练习多年，始终不得其法，也毫无功夫可言，这使他们失去了信心，对太极拳失去了兴趣，从而影响了该拳种的进一步普及与发展。究其原因，因素多种，但教者与学者忽略桩功，应为其重要因素之一。