浅谈跳远助跑速度的几种训练方法

从现代跳远技术发展趋势来看，跳远成绩的增长将主要依靠挖掘运动员快速助跑方面的潜力，而更加注重加快跳远助跑最后几步的速度与节奏是当前跳远技术训练的一个重要环节。