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早上第一杯水应该怎么喝

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摘要健康的肌体必须保持水分的平衡，人在一天中应该饮用7-8杯水。“一日之计在于晨”，清晨的第一杯水尤其显得重要。也许你已习惯了早上起床后喝一杯水，但你是否想过，这一杯水到底该怎么喝？

出处《中国粮食经济》 2008年第9期54-54,共1页 China Grain Economy

关键词饮水健康保健知识水分皮肤

分类号 G78 [文化科学—教育学] TS974.1 [轻工技术与工程]

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中国粮食经济

2008年第9期

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