浅谈愤怒的表现与对策

毕达哥拉斯曾说过：“愤怒以愚蠢开始，以后悔告终。”愤怒也是人类原始的不良品性之一，是人们事与愿违时做出的一种消极地反应，或者是人们经历挫折时的一种后天性反应，以自己所不能欣赏的消极行为对待与自己愿望相悖的现实的精神状态。愤怒往往表现为嘲弄、讥讽、怒骂、沉默不语、生闷气、发脾气、勃然大怒、敌意而怒目相视、乱摔乱砸东西甚至故意伤人等。