入冬时幼儿饮食要求

冬季天气寒冷，万物封藏，中医认为“冬主收藏”，民间也有“冬季进补。开春打虎”之说。冬季是保健的黄金季节，由于气温较低，人体营养物质分解旺盛．能量需要增加，再加上胃排空快，食欲增加，人感到“饿得快”。这也是很多小孩冬天胃口变好的原因。