亚健康状态的神经内分泌机制及中医养生学防治

亚健康状态是介于健康与疾病之间的一种生理功能低下的状态,亚健康状态与应激造成的神经内分泌、免疫、运动、睡眠、遗传、心理异常及个体差异等因素有关。中医在防治亚健康中有其独到的优势,养生方法能调节神经-内分泌-免疫网络,以恢复或增强自稳态,改善亚健康状态。应进一步加强中医养生学防治亚健康的研究。