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五大妙招让你快速入梦乡

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摘要全球有近1/4的人受到失眠困扰,我国亦有10%的人存在睡眠障碍。为此我们为大家推荐几种快速入眠的方法：

作者韵书

出处《今日科苑》 2008年第19期87-88,共2页 Modern Science

关键词睡眠障碍失眠睡眠质量个人卫生

分类号 Q428 [生物学—神经生物学] R749.7 [医药卫生—神经病学与精神病学]

引文网络
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今日科苑

2008年第19期

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