按摩会阴防治前列腺肥大

前列腺肥大及炎症是男性的常见病。我从50岁开始采用按摩会阴的方法防治本病,收效颇佳。今年我已68岁,身体健康,精力充沛，没有患上前列腺肥大及炎症。方法很简单，即盘腿坐于床上,先用左手中指顺时针方向按摩会阴穴（阴囊根与肛门连线的中点）108次，再用左手中指逆时针方向按摩会阴穴108次。每日2次。